LYMFAHIERONTA

Lymfahieronta on käsin tehtävää, hellävaraista pumppaushierontaa. Liikkeet tehdään kevyellä, rytmikkäällä, spiraalimaisella ja pumppaavalla otteella. Hoitotekniikka on tarkka ja täsmällinen. On tärkeää, että hoito tehdään oikealla tavalla auttaen imusuonen omaa liikettä. Hoito kohdistuu koko kehoon ja on hyvin rentouttava kokemus asiakkaalle.

Lymfaterapia vaikuttaa ensisijaisesti turvotuksia vähentäen. Se auttaa kudoksissa, solujen välitilassa olevaa ylimääräistä nestettä poistumaan ja puhdistumaan tehokkaammin. Hieronta elvyttää myös verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, vaikuttaa myös lihaksistoon sekä suonten ja suolen sileään lihaksistoon. Rytmikäs liike vaikuttaa suostuisasti vegetatiiviseen hermostoon, jolloin vaikutuksena onkin erittäin rentoutunut olo.

Lymfaterapia vahvistaa myös imuunipuolustusta. Imunestekierron vilkastuessa keho puhdistuu tehokkaammin eri taudinaiheuttajista ja muista elimistölle vieraista aineista.

Lymfahieronta auttaa mm. seuraavissa tiloissa:

• turvotukset (monenlaisista syistä johtuvat)
• aineenvaihduntasairaudet, reuma, kihti, diabetes
• iho-ja hengityselinsairaudet, akne, arvet , astma, allergiat
• päänsärky, suolisto- ja mahavaivat, migreeni, ummetus
• verenkiertohäiriöt, suonikohjut, säärihaava
• nivel- ja sidekudossairaudet, fibromyalgia, kulumat, jännetupintulehdus
• tapaturmien ja leikkausten jälkihoito (nopeutetaan paranemista)

Lymfaterapiaa käytetään terveydenhoidossa myös sairauksia ennaltaehkäisevänä hoitona, laihdutuksen apuna ja hidastamaan vanhenemista.